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Por que o colesterol aumenta no sangue?
O colesterol é uma importante substância para nosso organismo, pois é um componente para a fabricação de hormônios e outras substâncias vitais para o funcionamento adequado de nossos organismos. Tanto assim que 70% do colesterol de nosso organismo vêm de … Continue lendo
Como evitar a DPOC
A doença pulmonar obstrutiva crônica (bronquite crônica e enfisema pulmonar) é responsável por mais de 40 mil mortes por ano. O pior é que a doença destrói a qualidade de vida dos pacientes, limitando qualquer atividade física, impossibilitando o trabalho e levando à morte precoce. Os gastos familiares para com os pacientes são enormes e o Sistema Único de Saúde gasta mais de 100 milhões ao ano para o tratamento desta doença crônica. Desta forma, a prevenção torna-se fundamental, deixando-se de fumar e fazendo exercícios, mas também tomando vacinas contra gripe e pneumonias. Evitar as infecções pulmonares é muito importante, pois além de preservar a respiração, também previne as doenças cardiovasculares, intimamente ligadas aos processos inflamatórios crônicos das bronquites.
Assim, não esqueçam que fumar pode ter sido muito bom na juventude, durante pouco tempo, para enfrentar as emoções da adolescência, mas depois de adulto é o prazer mais agressivo dos nossos tempos. Não esqueçam que a poluição já é mais agressiva que o álcool, e fumar passivamente quando convivemos com os tabagistas já é o suficiente para agredir nossos pulmões. Previna-se!